israelmedicine.ru главная | карта

israelmedicine.ru  » Рак молочной железы  » Утомляемость - слабость при раке молочной железы  » Как справиться с усталостью при раке?

Как справиться с усталостью при раке?

Рак молочной железы

IsraelMedicine.ru - 2007

Как самостоятельно справиться с усталостью?

Вы можете предпринять некоторые шаги, которые позволят Вам немного улучшить свое физическое состояние с помощью диеты и упражнений.

  • Побольше двигайтесь. Очень часто при утомляемости женщине не хочется ничего делать. С трудом заставив себя выполнить наиболее важные дела по дому и связанные с лечением, у ее порой не остается сил на все остальное. Но это не так. Очень важно заставить себя пересилить эту усталость. Выйдите на улицу, пройдитесь вокруг дома. Достаточно всего полчаса три раза в неделю. Либо попробуйте плавание в бассейне. Эти мероприятия не утомят Вас, но дадут заряд бодрости и энергии. Кроме того, они облегчают проявление приливов и способствуют быстрому наступлению сна.
  • Соблюдайте правильную диету и водный баланс. Правильная диета, несомненно, играет важную роль в лечении любого заболевания. Не менее важно и соблюдение водного баланса. Не забывайте, что норма потребляемой жидкости в сутки составляет до 3 литров, из них около 1,5 – 2 литров Вы получаете с водой.
  • Старайтесь в течении дня вздремнуть. Однако это не должен быть длительный сон – всего полчаса. Желательно ложиться спать всегда в одно и то же время и так же просыпаться.
  • Соблюдайте режим дня. Распределение своих дел в течение дня поможет Вам вовремя с ними управиться и заодно стимулирует Вас на активность.
  • Ограничьте потребление кофеина. Кофеин содержится не только в кофе и чае, но и в других напитках, таких как пепси или кока-кола, а также в шоколаде. Если у Вас проблемы с бессонницей, то можно попробовать пить теплое молоко с медом на ночь, или яблочный сидр. Иногда в этой ситуации может помочь алкоголь, но не стоит им злоупотреблять.

Медицинская помощь при усталости

К сожалению, так такого волшебного лекарства, которое могло бы избавить пациентку от проявлений утомляемости. Но побороть это явление все можно с помощью различных препаратов, которые воздействуют на причину утомляемости.

При сниженных силах иммунной системы необходимы препараты, стимулирующие рост клеток иммунитета. Например, неупоген (филграстим), который относится к так называемым факторам роста клеток. Кроме того, для усиления иммунной системы требуется достаточный отдых и правильное питание пациентки.

При развитии инфекционных осложнений, которые так же могут стать причиной утомляемости, применяются антибиотики. При инфекциях естественной защитной реакцией организма является лихорадка, то есть повышение температуры тела. В результате этого повышается потоотделение, с которым из организма уходит определенная часть воды, а вместе с ней и минеральные соли. Поэтому, кроме того, важен адекватный баланс воды.

При анемии, которая у онкологических пациентов является важным фактором утомляемости, применяются препараты, которые стимулируют рост костного мозга, вырабатывающего эритроциты. В настоящее время существуют различные средства данной группы, например, прокрит, эпоген, анаресп, которые все являются производными эртитропоэтина – естественного вещества, стимулирующего костный мозг. К слову сказать, обычные железосодержащие противоанемические препараты в таким случае мало что дают, так как при лечении рака страдает не содержание железа в гемоглобине, а именно процесс выработки красных кровяных клеток. Здоровое питание в виде свежих фруктов и овощей, а также мяса само по себе не оказывает стимулирующего влияния на костный мозг, но тем не менее крайне важно для организма на данном этапе.

Если у Вас обнаруживается определенная недостаточность функции щитовидной железы, то врач может назначить гормональные препараты. Не стоит пугаться снова гормональной терапии, так как в этом случае гормоны, которые Вам назначат, замещают утраченные функции щитовидной железы. Ее гипофункция (то есть снижение функции) приводит к снижению общего обмена веществ, что и проявляется в быстрой утомляемости и слабости.

В случае депрессии обычно назначаются антидепрессанты. Но не менее важное значение играет и психологическая помощь, как врачебная, так и в виде поддержки от Вашей семьи и друзей.

МАММОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР - МОСКВА

ОНКОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР ДАВИДОВ - Израиль

МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР ТОП ИХИЛОВ - Израиль

БОЛЬНИЦА ТЕЛЬ-ХАШОМЕР - Израиль

УНИВЕРСИТЕТСКАЯ КЛИНИКА ХАДАССА - Иерусалим

ОФОРМИТЬ ЗАЯВКУ на ЛЕЧЕНИЕ

ОФОРМИТЬ ЗАЯВКУ на ЛЕЧЕНИЕ

Фамилия И.О. (*):

Ваш E-mail (*):
Ваш телефон (*):

Предпочтения по клинике
в Израиле:
Стоимость лечения
и обслуживания:

Описание проблемы:


* -поля, обязательные для заполнения.

Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100